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我又開始作戰了    
和那囤積了十年的肥肉脂肪    


如果說   信用可以換算成金錢的話   
現在我就是負債累累傾家蕩產的人   
都是每次誇下海口要減肥卻沒減成    
欠SB的30元飲料還沒有請     
欠王士阿豪都不知道有幾百頓大餐跟電影了
(印象中好像還有一坨屎?  ) 
李育政(一個減肥成功的人)都不相信我說的話了啦   



那我可以說這次我很堅決嗎  (雖然我已經說了幾百次了)  
我知道自己還蠻堅決的    因為這次我採用小張的減肥法    跟小楊兒一起施行  
當中有幾種模式    我直接選最激烈的那一個   


就是以10天為一個週期  
第一~三天：早餐水果   午餐晚餐優酪乳   (你沒看錯    要這樣過三天)
第四~十天：早餐蔬菜水果    午餐晚餐自己煮的湯or粥  (唐安麒食譜)  

  
最困難的3天已經熬過了   (無敵痛苦)   
剛剛自己煮了粥    明天即將進入第四天   
我想前三天的痛苦是值得的    我從64.8kg降到61.8kg
之後恢復飲食應該會再回升一點    然後再下降    


所以我說這次我很堅決    
因為那三天我抵擋了超多美食誘惑    (尤其是家樂福夜市)  
平常根本不可能做到阿   
那大家就再相信我一次吧   
如果3/22回家那天我媽說我有變瘦    那就是革命成功了    同志們  



然後現在我要公佈給自己的獎勵   


瘦到60kg → 電影一場  
瘦到58kg → 大餐一頓    
瘦到55kg → 百貨公司鞋一雙 or 倪匡衛斯理系列全套  
瘦到52kg → 香水一瓶
瘦到50kg → 名牌牛仔褲一件、百貨公司衣一件  


大致上先這樣吧    我這人無慾無求的    實在想不出什麼大禮    以後想到就再說
所以小楊兒我們一起努力吧   
加油